Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Лечение и причины появления унковертебрального артроза в шейном отделе позвоночника

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Многие слышали хруст при повороте головы, некоторые пытаются специально хрустеть, но не все подозревают о возможном наличии болезни у таких «музыкальных» позвонков.

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника – болезнь, при которой страдают межпозвоночные диски и соединительная ткань позвоночника, разрушается межпозвоночный хрящ и кость, образовываются наросты.

Какие виды артроза шейных позвонков существуют:

  1. Первичный (идиопатический) – повреждается ткань без какого-либо повода.
  2. Вторичный – происходит развитие из-за заболевания, травмы, других изменений в организме, которые могут влиять на шейные позвонки.
  3. Локализированный – разрушается только один сустав;
  4. Генерализированный – артроз разрушает несколько суставов позвоночника;
  5. Деформирующий – изменяются окончания костей, что приводит к болевому синдрому, изменяется форма сустава, нарушается их двигательная деятельность.

Одним из видоизменений деформирующего артроза — является унковертебральный.

Почему развивается унковертебральный артроз. Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Предпосылки, способствующие возникновению, подразделяют на приобретенные и врожденные.

Врожденные проблемы в основном из-за неправильного строения позвонков – окципитализация атланта или, по-другому, синдром Ольеника.

Приобретенные – это заболевания, содействующие образованию шейного артроза. В основном врачи называют эти болезни:

  • Повреждения шеи;
  • Плоскостопие;
  • Смещение головки тазобедренной кости;
  • Осложнение полиомиелита.

Не правильная осанка может привести к проблемам с позвоночником.

Люди с лишним весом, малоподвижным образом жизни, бывает наоборот, из-за большой физической нагрузки, поднимающие тяжелые грузы в большей степени подвержены унковертебральным артрозам шеи.

Для своевременного распознавания артроза необходимо знать симптомы:Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

  1. Стесненность движения и болезненность в шейных отделах;
  2. Головные боли, отзывающиеся в шее, руках и плечо;
  3. Ограниченность двигательной функции;
  4. Хруст, щелчки сопровождают двигательную активность шейных позвонков.

Больному становится легче при отдыхе, ухудшения – в утренние часы и вечером.

При деформации шейный отдел может оказывать давление на костный мозг, что чревато осложнением в виде миелопатии. Признаки осложнения:

  • Слабость, покалывающие ощущения, онемение конечностей.
  • Тяжело координировать движения, ходить.
  • Судороги.
  • Недержание.

Стадии течения унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника.

1 стадия. Изменяется структура синовиальной жидкости, которая насыщает хрящевые ткани питательными элементами, что приводит к истончению хряща. Изменений в костных тканях и соединительных тканях не наблюдается. Все изменения обратимы, если вовремя диагностировать и лечить.

Если унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника не обнаружить на ранних стадиях, когда процесс еще обратим, то дальнейшее лечение будет направленно на восстановление двигательной функции и снятия болезненного синдрома, но в прежнее положение позвонки не вернутся.

2 стадия. Разрушение хрящевой ткани, костные новообразования.

3 стадия. Сустав неподвижен, позвоночное искажение хорошо видно невооруженным глазом.

Диагностика.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночникаНеобходимо прийти к доктору при малейших подозрениях, ведь только специальные методики могут выявить причину беспокойства.

Специалист проводит осмотр, но если это ранняя стадия, то врач основывается на словах пациента, составляет анамнез, затем отправляют на диагностику:

— Рентген – делается с двух сторон, для того, чтоб знать какие произошли изменения.

— МРТ – уточняется точное местонахождение и стадия, узнается насколько распространилась болезнь.

— Изучение сосудистой системы методом ангиографии — когда смещаются суставы, нарушается кровоток. Это исследование поможет понять, какие сосуды и как сильно пострадали.

Так же возможна консультация нейрохирурга, кардиолога, окулиста и т.д.

Унковертебральный артроз поражает шейный отдел позвоночника очень быстро, а лечение происходит постепенно, нужна длительная реабилитация.

Как происходит лечение.

Для начала необходимо убрать причину возникновения артроза шейного отдела позвоночника: при малоподвижном образе жизни – заниматься зарядкой; из-за тяжелых нагрузок – сменить род деятельности; осложнение болезни – по возможности вылечить; похудеть и т.д.

Первоначальная цель лечения снять болевой синдром, затем восстановить двигательную активность сустава.

Шейный артроз, обычно, лечится в домашних условиях. Боль становится сильней при движении шеей, поэтому необходимо обездвижить ее и снять нагрузку. Для этого может использоваться воротник Шанца.

Схема подбора размера воротника.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Применяются медикаментозные методы:

  • Нестероидные противовоспалительные лекарства – для блокировки болевого синдрома и воспалительных процессов (диклофенак).
  • Миорелаксанты – убрать мышечный спазм (сирдалуд).
  • Необходимо улучшить гемодинамику (курантил, актовегин).
  • Хондропротекторы – помогают в восстановлении хрящевой ткани.
  • Витаминный комплекс.

Дозирование лекарственных препаратов строго индивидуальна и назначается лечащим врачом.

Употребление сбалансированных продуктов и соблюдение режима питания, поможет скорейшему выздоровлению. Итак, чего нельзя:

  • животные жиры;
  • копченое;
  • консервированного;
  • жаренного;
  • алкоголя;
  • острого;
  • соленого;
  • газированного.

В рацион должны входить: злаки, фрукты и овощи, в большом количестве вода.

Физиотерапия:

  • Электротерапия – действует как болеутоляющее и восстанавливает кровоток;
  • Магнитотерапия – противовоспалительная и снижение болевых ощущений;
  • Микроволновая терапия – иммуностимулирующее воздействие и противоаллергическое;
  • Фонофорез или электрофорез с введением противовоспалительного средства;
  • Тепловая терапия – улучшение обмена веществ в организме.

Массаж должен проводить специалист. Эта процедура хорошо влияет на нервную систему пациента: успокаивает, также улучшается кровоток, убираются судороги.

При обострении недуга нельзя делать массаж.

Лечебная физкультура.

Врач при унковертебральном артрозе сам назначает, какие можно делать упражнения и их продолжительность.

Для эффективного лечения рекомендуется применение ортопедических изделий: подушки, спецбелье, шейный воротник.

Хирургические операции.

Если болезнь на третьей стадии для возвращения подвижности необходимо хирургическое вмешательство. Вместо пораженного сустава ставится искусственный, наросты убирают.

Народные методы.

С разрешения лечащего специалиста можно использовать народную медицину: растирания, мазь, примочки.

Несколько народных средств:

  1. Смешать четыре части льняного масла с одной частью скипидара и твердого прополиса, приготовить на водяной бане. Растирать шею и укутать.
  2. Смесь масла герани и подсолнечное, держать две недели в неосвещенном месте. Растирать больное место.
  3. Облепиховое масло подогреть и сделать компресс.

Не терпите боль, лучше лишний раз показаться к врачу, чем потом ходить к нему лечится.

Артроз шейного отдела позвоночника и его лечение

Любые болезни, поражающие позвоночник, могут локализоваться в различных его отделах. При повреждении хрящевой ткани суставов возникает артроз. При артрозе внутрисуставный хрящ изнашивается, что вызвано его старением. Подвержены ему могут быть различные суставы. При поражении хрящевой ткани суставов позвоночника в области шеи возникает артроз шейного отдела.

Разновидности заболевания

Артроз, поражающий позвоночник, также носит название спондилез, при поражении шейного отдела ставят диагноз цервикоартроз. Он может быть следующих видов:

  1. Идиопатичный (первичный) артроз шеи поражает суставную ткань без влияния видимых факторов.
  2. Вторичный. Его развитие вызвано другими заболеваниями (нарушениями работы эндокринной системы, дисплазией, воспалительными процессами, травматическими поражениями).
  3. Локализированный. Всего один сустав поражается патологическим процессом.
  4. Деформирующий (вертебральный артроз шейного отдела позвоночника). Подвергает строение костей, которые соприкасаются с суставом, изменениям. Сопровождается нарушениями функций суставов и выраженным болевым синдромом.

Одна из разновидностей вертебрального артроза — унковертебальный артроз (ункоартроз). Чаще всего патологический процесс затрагивает 1-2 шейных позвонка, поражая дугоотросчатые суставы. Заболевание приводит к появлению остеофитов на заднелатеральных поверхностях. Также выделяется циковертебральный артроз, поражающий шейный отдел. При возникновении костных наростов (остеофитов) болезнь также называют остеоартроз.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины шейного артроза

Вызвать болезнь могут врожденные или приобретенные патологии. Основные причины заболевания:

  • повышенные однообразные физические нагрузки;
  • сидячая работа и отсутствие минимальных необходимых физических нагрузок, которые вызывают сильные статические нагрузки на позвоночник;
  • избыточная масса тела и жировые отложения в области шеи и лопаток;
  • аномалия развития сустава (дисплазия), которая приводит к нарушению баланса давления на хрящ в суставе;
  • плоскостопие или сколиоз;
  • воспалительные процессы в области шеи;
  • травмы;
  • нарушение метаболических процессов или гормонального фона.

Симптомы патологии

На начальной стадии болезнь практически никак себя не проявляется. Основные симптомы этого периода – кратковременные резкие боли с четкой локализацией. Они могут затрагивать один или два сустава. Обычно боль возникает при сильных физических нагрузках или резких движениях.

Неприятные ощущения могут усиливаться после переохлаждения или в сырую погоду. Боли сковывают движения рук в плечевом суставе и ограничивают возможность поворачивать голову.

На поздних стадиях ункоартроз сопровождается постоянными тупыми болями, которые могут возникать даже без нагрузок. Возникают нарушения сна, при повороте головы слышен специфический хруст. Боль может распространяться на всю спину.

Для последних стадий болезни характерно чувством онемения в шейном отделе и легкие покалывания.

Если патологический процесс затронет нервные окончания, то появится дополнительная симптоматика:

  • тошнота;
  • головокружения;
  • головные боли;
  • нарушение походки и чувства равновесия;
  • повышение артериального давления.

При отсутствии лечения болезнь приводит к полному обездвиживанию шейного отдела позвоночника.

Основные методы лечения

Лечение артроза шейного отдела приносит желаемый результат только в том случае, если удалось установить причину, которая вызвала артроз шейного отдела позвоночника. В зависимости от фактора, который привел к развитию болезни, составляется индивидуальная схема лечения.

Для уменьшения нагрузки на хрящи в суставах шейного отдела позвоночника эту область вытягивают мягкими методами и обездвиживают.

Также важно пересмотреть свой образ жизни. Если причина артроза — отсутствие необходимых физических нагрузок, то необходимо ввести в свой распорядок физические нагрузки. Если же артроз шеи, наоборот, возник из-за повышенных нагрузок, то от вызывающих их деятельности необходимо отказаться.

Замедлить развитие патологии помогут простые методы:

  • сон на ортопедической подушке;
  • исключение резких движений;
  • соблюдение осанки;
  • снижение нагрузок.

Очень важно пересмотреть рацион питания больного. Из него необходимо полностью исключить копчености, жареную пищу, консервы, острое, блюда с тугоплавкими животными жирами, алкогольные и газированные напитки.

Необходимо пить достаточное количество воды, употреблять в пищу свежие овощи и фрукты.

Медикаментозная терапия

Для эффективного лечения назначаются препараты, которые оказывают различное действие на организм:

  1. Противовоспалительные. Помогают снять отек и боли. Форма может быть для наружного или внутреннего применения.
  2. Хондропротекторы. Способствуют восстановлению хрящевой ткани.
  3. Миорелаксанты. Устраняют спазм мышц.
  4. Лекарства для улучшения кровообращения в пораженной области.
  5. Комплексы витаминов и минералов для полноценного питания суставов.

Дополнительные методы лечения

Медикаментозная терапия приносит желаемый результат только при условии комплексного применения. Вспомогательными методами лечения могут быть ЛФК, массаж и физиотерапия. Конкретные методики и способы лечения врач подбирает для каждого пациента индивидуально.

Часто назначаются физиопроцедуры:

  • электрофорез и фонофорез (допустимо применять только при отсутствии синовита);
  • локальную баротерапию и тепловые локальные аппликации;
  • микроволновую терапию;
  • магнитотерапию;
  • лечение импульсным статическим током.

С его помощью можно снять мышечный спазм и улучшить кровообращение в пораженной зоне.

Гимнастика помогает улучшить состояние больного только при условии правильно составленного комплекса упражнений. Заниматься можно только под наблюдением врача, выполнение упражнений не должно вызвать болезненных ощущений.

Для восстановления подвижности шеи на последних стадиях проводится операция по удалению костных наростов, которые вызвал остеоартроз. Вместо пораженных суставов устанавливаются искусственные.

Народное лечение

Средства народной медицины могут повысить эффективность традиционного лечения. Лечить болезнь различными народными методами можно только после консультации с врачом.

Чаще всего лекарства народной медицины подразумевают наружное местное применение. Из доступных продуктов можно приготовить такие мази и компрессы:

  1. В соотношении 4/1/1 берут льняное масло, твердый прополис и скипидар. Компоненты соединяют, разогревая на водяной бане. Средством растирают больное место, а затем укутывают.
  2. В темном месте на 2 недели оставляют смесь подсолнечного масла с маслом герани. Далее состав используют для растирки.
  3. Из подогретого масла облепихи хорошо делать компрессы.

Эффективность лечения артроза шейного отдела зависит от его своевременного начала. Заболевание может вызвать невралгические осложнения, поэтому оно относится к опасным. Только комплексный подход и адекватное лечение могут помочь избавиться от патологии.

Артроз унковертебральный шейного отдела позвоночника — деструктивный процесс, характеризующийся образованием костных наростов на задних поверхностях 1 — 2 шейных позвонков. Основными его признаками являются:

  • острые боли;
  • неврологические нарушения;
  • симптомы ОНМК.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Именно наличие этих проявлений помогает опытному ортопеду поставить правильный диагноз. Артроз унковертебральных сочленений сопровождается выраженным болевым синдромом, из-за чего человек не может совершать движения головой или поднимать руки. Кроме того, сдавливание нервных окончаний способствует онемению пальцев и исчезновению рефлексов. Отличительной особенностью этого заболевания является:

  • нарушение координации движений;
  • изменение походки;
  • постоянные головные боли;
  • головокружения;
  • артериальная гипертензия.

Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника и из-за чего он возникает?

Основные провоцирующие факторы

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночникаОсновными причинами возникновения заболевания считаются:

  • высокие физические нагрузки;
  • необходимость частого совершения монотонных движений;
  • наличие лишнего веса.

Люди, имеющие жировые отложения в области шеи, входят в группу повышенного риска по возникновению унковертебрального артроза с3 с7. Неправильное положение костных поверхностей по отношению друг к другу способствует неравномерному распределению давления на хрящевые ткани. Артроз может развиваться на фоне застарелых травм и воспалительных процессов, дисфункции щитовидной железы и метаболических нарушений. Унковертебральный артроз с5 с6 достаточно часто обнаруживается у профессиональных спортсменов.

Причины, по которым возникает данная форма артроза, присущи всем видам дегенеративных изменений в суставах. Чаще всего болезнь обнаруживается у людей, вынужденных постоянно совершать однообразные движения. Воздействие провоцирующих факторов не проходит бесследно. Постоянное давление на хрящ приводит к его истончению и разрушению.

Ункоартроз — наиболее тяжелая форма заболевания, когда разрастающиеся в области задних поверхностей позвонков костные ткани сдавливают крупные сосуды и нервные окончания. Причиной возникновения дегенеративных изменений в суставах является нарушение кровоснабжения и питания хрящевых тканей, в частности межпозвоночных дисков. Организм начинает формировать костные наросты, призванные снижать нагрузки на позвонок. Вредными для опорно-двигательного аппарата считаются не только занятия определенными видами спорта, но и гиподинамия.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Клиническая картина заболевания

Унковертебральный артроз с4 с6 на ранних стадиях может протекать в скрытой форме. При совершении резких движений или поднятии тяжестей возникает острая боль. Она локализуется в области 1-2 позвонков и быстро исчезает. Пациенты оставляют эти симптомы без внимания, что способствует переходу патологического процесса в запущенную форму. На ранних стадиях лечение занимает не более 14 дней, оно помогает приостановить развитие дегенеративных изменений и улучшить состояние позвоночника. По мере развития унковертебрального артроза признаки приобретают большую степень выраженности. Болевой синдром может быть спровоцирован:

  • изменением погоды;
  • ношением тяжелой верхней одежды;
  • совершением резких движений.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночникаОсенне — зимний сезон приносит пациентам множество неудобств — боль сопровождается ограничением подвижности шеи.

Интенсивность неприятных ощущений постепенно снижается, однако до конца они не исчезают. Слабовыраженная боль присутствует даже при длительном отдыхе. Каждый поворот головы сопровождается характерным хрустом. На поздних стадиях наблюдается онемение кожи шейной области, головокружение и головные боли. Любое заболевание опорно-двигательного аппарата необходимо лечить своевременно.

Дальнейшее развитие ункоартроза способствует полному обездвиживанию шейного отдела.

Способы лечения заболевания

Для лечения унковертебрального артроза используются:

  • медикаментозные препараты;
  • лечебный массаж;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ЛФК;
  • хирургические вмешательства.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночникаСхема лечения этой формы заболевания схожа с терапевтическими методами, использующимися при артрозах любого типа. Назначение какого — либо препарата возможно только после проведения полного обследования. При первичном приеме врач анализирует имеющиеся у пациента симптомы, собирает информацию о перенесенных ранее заболеваниях и травмах. Для подтверждения диагноза назначается рентгенологическое исследование или МРТ. На снимках бывают отчетливо видны разросшиеся костные ткани. При пальпации обнаруживается увеличение позвонков. Выявляются признаки нарушения кровообращения в шейной области.

Для снятия болевого синдрома используются нестероидные противовоспалительные препараты — диклофенак, ибупрофен. Сустав иммобилизуют с помощью фиксирующего воротника, который уменьшает нагрузку и способствует постепенному вытяжению позвоночника. При ункоартрозе необходима специальная зарядка, направленная на укрепление мышц и восстановление подвижности суставов. При запущенных формах заболевания прежний объем движений вернуть не удается.

Лечебная гимнастика должна подбираться врачом. Не стоит самостоятельно совершать какие-либо действия. Резкие наклоны и повороты усугубляют тяжесть течения заболевания и способствуют разрушению хрящевых тканей.

Для улучшения кровообращения используются препараты местного действия — актовегин и пентоксифиллин. Хондропротекторы обеспечивают необходимое хрящевым тканям питание, препятствуют их разрушению. Единственным эффективным способом лечения запущенных форм ункоартроза является хирургическое вмешательство. В ходе операции удаляют костные наросты и заменяют разрушенный межпозвоночный диск протезом. Подвижность шеи восстанавливается.

Упражнения при унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника

Заболевания опорно — двигательного аппарата известны с давних пор. При отсутствии эффективных лекарственных препаратов люди лечились народными способами. К ним относятся компрессы и растирания, которые устраняют неприятные ощущения, однако они не могут полностью избавить от заболевания. Современные врачи рекомендуют применять их в сочетании со средствами традиционной медицины. Мази готовят на основе растительного и сливочного масла или свиного жира.

Физиотерапевтические процедуры благотворно влияют на состояние мышц и хрящевых тканей:

  1. Микроволновая терапия используется на всех стадиях заболевания. Волны проникают глубоко в ткани, не вызывая побочных действий.
  2. Ультразвук назначается только при отсутствии воспалительного процесса. Этот метод обладает рядом противопоказаний, поэтому применять его необходимо с особой осторожностью.
  3. Электрофорез обеспечивает проникновение лекарственных препаратов в суставные ткани. Он не назначается при наличии вторичного синовита.

Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника проводится в домашних условиях. Госпитализация показана при запущенных формах заболевания. Полезной при заболеваниях опорно-двигательного аппарата является санаторно-курортная терапия.

Похожие статьи

  • Упражнения при унковертебральном артрозе

  • Артроз шейного отдела позвоночника. Избавляемся от проблемы

  • Артроз унковертебральных сочленений шейного отдела позвоночника